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【カテゴリ】  イベント・講座情報

9月は認知症周知啓発月間です 【イベント・講座情報】 2020-09-07 07:55 UP!

認知症に関する市内の情報をまとめた冊子「白井市認知症ガイドブック」を改訂しました。
改訂にあたり、認知症の人や実際介護している家族の話を基に作成しており、また、認知症予防とは「認知症にならない」ではなく「認知症になるのを遅らせる」「認知症になっても進行を緩やかにする」という新たな定義について紹介しています。
困ったときの「行動のめやす」としてはもちろん、今後の備えとしても是非活用ください。

【認知症ガイドブック紹介動画】
http://www.city.shiroi.chiba.jp/nagaiki/center/ninnchisho/1425013047583.html


【随時配布・相談先】
白井市地域包括支援センター(保健福祉センター内)047-497-3474
白井駅前地域包括支援センター(白駅前センター内)047-492-8100
西白井駅前地域包括支援センター(西白井複合センター内)047-497-5170

【配布会・動画上映会】
9/9(水)白井駅前センター、9/10(木)保健福祉センター、9/15(火)西白井複合センター、9/30(水)冨士センター、10/2(金)桜台センター、10/13(火)公民センター 時間:10時~12時(随時)


 食生活改善推進員※が市のホームページにて、「おやこで作ろう!楽しい料理」動画の配信をおこなっています。
 主食、主菜、副菜をそろえたバランスよい食事についてのお話や、調理の方法を動画配信することで、家庭でバランスのよい食事の実践を促し、子どもが料理の手伝いをするきっかけをつくることを目的とした、未就園児や小学生とその保護者に向けた料理動画となっています。
 ぜひ、市のホームページ「動画で学ぼう!食生活」を検索して、親子で料理動画を見て、ご家庭で作ってください。。
 今後も、食の大切さや調理のポイントなどを順次、動画配信する予定です!
 

※食生活改善推進員は、市と連携して食育を通じた健康づくりをすすめるボランティアです。

こころの健康教室 【イベント・講座情報】 2020-08-12 12:05 UP!

~チェックシートで自分のこころを客観的に見てみよう~
無意識のうちにストレスが溜まっていませんか。少し考え方を変えることで、気持ちが楽になることもあります。
 自分の考え方のクセやストレスで生じる体のサイン、ストレスの対処法などを学びましょう。 

日時:8月23日(日曜日)午前10時から正午
※受付は9時45分から
※受付で体温測定、健康確認を行います。マスクの着用をお願いします。 
場所:保健福祉センター
対象:市内在住の人 16人(申し込み順)
講師:公認心理師・精神保健福祉士 道塚喜美雄さん
申込み・問合せ:21日(金)までに住所・氏名・年齢・電話番号を電話かメール(件名に「こころの健康教室」と入力)で健康課健康づくり推進係へ。電話047-497-3494 メールkenkou@city.shiroi.chiba.jp