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【カテゴリ】  市からのお知らせ

高血圧予防に「誰でも・かんたんに・すぐ」できる調理の工夫を学べる教室です。
楽しく作っておいしく食べて、あなたに合った健康法を見つけましょう。
血圧が気になる人、減塩に興味のある人はこの機会に参加してみませんか。

■日時
(1)11月1日(水)
(2)11月9日(木)
午前10時から午後1時30分(受付9時30分)

■場所
保健福祉センター(市役所敷地内)

■対象
市内在住で血圧値などが気になり始めた人
減塩に興味のある人

■定員
各日18人(申し込み順)

■内容
・栄養士による講話
「血圧を下げる5つの方法」
「かんたん減塩法」
・調理実習
・かんたん減塩メニューの会食
※両日とも同じ内容

■メニュー
アジの香味ソースかけ、小松菜とエノキのわさび和え、タマネギとニンジンのおかかみそ汁、フルーツ、ご飯

■持ち物
エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、家庭の汁物の汁30cc(大さじ2)程度

■参加費
400円(材料費)

■保育
あり(1歳以上)

■申し込み方法・問い合せ先
(1)は10月24日(火)、(2)は11月1日(水)までに、参加希望日、住所、氏名、電話番号、年齢、保育の有無を電話かメールでお知らせください。
メールの場合は、件名に「健康料理教室申し込み」と記入してください。

健康課健康づくり推進班
電話:047-497-3494
Email:kenkou@city.shiroi.chiba.jp

メールマガジン第379号 【市からのお知らせ】 2017-10-13 17:52 UP!

白井市ホームページに掲載した新着情報をメールでお届けします。
ゆるキャラグランプリに「なし坊・かおり」が出場しています。応援よろしくお願いします。
http://www.yurugp.jp/vote/detail.php?id=00000536


【注目情報】
・第48回衆議院議員総選挙・最高裁判所裁判官国民審査のお知らせ
・ナゾトキウォーキングvol.1「ナッシー号マンを探せ!」の開催について


【お知らせ情報】10月7日(土曜日)~10月13日(金曜日)

10月09日(月曜日)
・第48回衆議院議員総選挙・最高裁判所裁判官国民審査のお知らせ

10月10日(火曜日)
・白井市庁舎建設等検討委員会について
・ご存知ですか?「無期転換ルール」

10月12日(木曜日)
・ナゾトキウォーキングvol.1「ナッシー号マンを探せ!」の開催について


※白井市ホームページはコチラ
http://www.city.shiroi.chiba.jp/

※利用者情報の変更・削除はコチラ
http://www.ikkr.jp/shiroicity/

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白井市役所 しろいの魅力発信課
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=*=現在、市環境課では、下記のイベントについて、参加者を募集しております。希望する方は是非お申込みください。=*=

〇ナゾトキウォーキングvol.1「ナッシー号マンを探せ!」

郷土資料館や総合公園を舞台に、ナゾトキウォーキングvol.1「ナッシー号マンを探せ」を開催します。
散りばめられたナゾを解くことで、ナッシー号マンがどこに隠れているか探すイベントです。
なお、本イベントは事前申込制となっておりますので、興味のある方はお早めにお申し込みください。

・開催日時:平成29年10月28日(土)9時00分~16時00分
 ※小雨決行、雨天順延となります。

・スタート時間:9時00分~14時00分まで。(30分毎にイベントをスタートする受付を行います。)
 ※9時00分スタートの回は満員となりました。
  9時30分以降の回でお申し込みください。

・実施場所:白井市役所、郷土資料館、総合公園及びその周辺

・集合場所:白井市役所正面玄関前

・定員:200組(事前申込制)

・参加費:無料

・持ち物:筆記用具、飲料等
 
・申し込み:電話又はメールで市環境課までお申し込みください。(先着順)
 電話:047-492-1111(内線3288)
 メール:nazotoki@city.shiroi.chiba.jp
 ※定員になり次第締め切ります。

・申し込み期間:平成29年10月20日まで

・詳細は市HPでご確認ください
 http://www.city.shiroi.chiba.jp/bosyu/1505365890696.html